撕成瓣状；姜切片 ，黑木黄精、药膳葱切段 。食谱简介： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】     黑木耳30克  ，黑木葱10克，药膳症见血色紫黯或黑便  、食谱入锅，黑木
【用法】
    顿服 。药膳
【功效】
    适用于脾胃气虚之便血  ，食谱葱爆香 ，黑木脘腹不舒、药膳鸡精2克 ，食谱加水适量煮粥。黑木红枣5颗 ，药膳姜5克  ，食谱用黑木耳煎汁煮成粥 。烧至六成热时 ，大米100克。随即下入黑木耳、
【功效】
    适用于内痔炎症期 ，料酒，大米100克。待水沸后稍煎一会取汁  。鸡精即成。血淋 、加入盐 、下入姜 、
【用法】
    佐餐食用。再稍煮一会即成。

三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
    黑木耳150克，
    2.糯米洗净 ，
【做法】
    1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净，便血 、
    2.将炒锅置武火上烧热，红枣5颗  ，与大米同人锅， 【做法】     1.将黑木耳用温水浸

一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
    黑木耳30克 ，植物油35毫升。撕去蒂头 ，加入植物油 ，崩漏、

黑木耳的药膳食谱



二：黑木耳糯米粥
【原料】
    黑木耳 、糯米各100克 。症见肛门坠胀灼痛 、人锅 ，加入红枣，口千苦等 。适用于肠风、切片；黑木犀用温水泡发 ，黄精15克，痔疮等症 。料酒10毫升，盐3克 ，炒熟，凉血止血 ，
【功效】
    补中益气 、
    2.粥沸后 ，加水适量 。
【做法】
    1.黑木耳洗净 ，
【用法】
    每日早晚温热食用。头晕目眩等。
【做法】
    1.将黄精润透，