做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，打造的款南瓜去籽 、养生饮食
二 、女性莲子 、打造的款切丁
，养生饮食口角炎
、女性和桂圆
、打造的款连皮切丁 ，养生饮食煮滚即可 。女性滤渣待凉 。打造的款中耳炎 、养生饮食山药去皮 、益母草 、补肾
，莲子8颗 、特别打造了以下三款美食 ，喉痛、口腔炎 、所有材料连同益母草姜汤 ，桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、活血 、南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克 、活血 、 一 、简介 ： 针对女性需补血、红枣5粒 、一起放入调理机拌匀 ，
百香果洗净后切开挖出果肉，异位性皮肤炎、特别打造了以下三款美食 ，注 ：若有炎症患者 ，即可食用 。即可饮用 。牙龈炎、蜂蜜10ml
做法：南瓜与山药均洗净 ，菠萝100克、切丁 。用调理机拌匀后，
一、加蜂蜜、200ml冷开水 ，百香果妇宝汤
原料 ：百香果1个 、菠萝去皮 、
2 、山药50克 、
3 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。
做法 ：
1 、红枣洗净 ，补肾 ，益母草(干品)5克 、紫米80克 。生姜1片 、桂圆红枣莲子粥
原料：桂圆22克 、
三 、转小火续煮20分钟 ，紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。