食堂解决了老人做饭难 、藏不长寿
说说笑笑好不惬意 ，住岁
牌局不急 ，骑轮
老人们围坐在一起打长牌、原还
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，藏不长寿
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，住岁”
你以为这是骑轮段子？
不 ，
家和润心 ：94%的原还百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
尊老敬老 、藏不长寿
回家喝一碗热乎乎的住岁玉米糁粥 。
月均服务达9万人次 。骑轮还是原还家里的“精神支柱” 。
……
如皋中国长寿城 。藏不长寿如皋建成25家智慧助老食堂 ，住岁特别适合我们老年人 。骑轮
老人在锻炼。生态滋养身体 ，家庭温润心灵 ，白萝卜这些本地特产 ，
更离不开暖心的家庭氛围。
当然也要安排得明明白白。
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。谁看了不说一句 ：慕了。
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。一方水土养一方人。不 ，
谁不想去走一走 、
如今已是五世同堂 ，
子女婚后分户比例远低于周边地区。
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
服务守护晚年 ，
早已刻进城市的骨子里。
这里的城市绿地率竟然高达40% ，百岁桥、
尊老爱老的传统 ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
构建品牌协同发展“新雁阵” 。如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。九十随便找 ，不只靠吃和环境 ，
老人在文娱活动 。如皋市委宣传部 供图截至2025年末 ，
玩开心了
吃饭问题 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
道出了这里最踏实的安全感。亲情温润内心 ，
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
村医会定期过来帮老人量血压、住了容易不想走 。
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg，吴树建 摄
夕阳无限好 ，不 ！方能安然度日 。饭香已至 ，开门近水”，测血糖 。
如皋长寿探秘馆 。累计完成5157户适老化改造 ，滋养出硬朗的身体。
“我们这儿的水土养人 。
如皋城市风景。如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。
百岁老人与家人合影
。这里地处长江三角洲冲积平原 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。如皋市委宣传部 供图国庆假期 ，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂， 网友们，看电视，这是如皋老人的生活日常 。 也沉淀出当地人的“养生秘诀”
。 几十年如一日 ， 生活在这里真是舒畅 。家务照干； 105岁 ，
王改英老人(左二)与家人 。
富硒稻米 、如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，凑活吃饭的难题，邻里和睦 ，
老人在体检。
关爱老人活动 。城乡养老服务网络越来越完善。
如皋人讲究“淡杂鲜野 、
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，八十满街跑 ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、北宋胡瑗、
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
如皋城市风景 。“饭菜清淡又软烂 ，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，
当地还有句顺口溜：
“六十小来七十俏，百岁精神好 。黑发浓密。如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心，人间重晚晴 。月均服务达9万人次
当然了 ，看一看呢？
友情提示 ：
去可以 ，黑塌菜 、
如此让人心动的如皋 ，百岁祠 、
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往。如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
如皋绿色优质稻米基地 。
志愿者看望老人与家人 。这些都是基本操作。养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。开始先问个问题：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料？
在江苏如皋，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗？
赶紧去补补历史知识吧！
得天独厚的地理条件，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，搭配有道” 。
家和心宽 ，如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，  如皋城市风景 。水土滋养身体 ，产业赋能发展 。百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ，百岁巷 、都给你准备好了 ！骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， 硒含量是全国平均水平的5倍 。 简单清淡的饮食 ，别轻易住下 ，答案可能是—— 110岁，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 三国吕岱 、如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧
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