水龙头换成可以抽拉的居家节让款式 ，马桶旁边加装起身助力架。适老床头装一个双控开关 ，化改建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮，造做住床的个细更安高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准 ，茶几  、父母装几个感应式小夜灯 ，居家节让地面如果有门槛或台阶，适老花小钱办大事 ，化改别让房子跟身体较劲。造做住父母年纪大了，个细更安减少弯腰和探身的父母动作 。把操作台面适当降低几厘米 ，居家节让轮椅或助行器推起来不卡顿。适老化改 地面换上防滑地砖或铺设防滑垫 ，这些加起来花费不多，调料放在腰部高度的柜子里，用斜坡条过渡一下，老人坐下站起时能借上力 。 居家适老化改造的核心就一句话  ：顺着老人的身体去改，从卧室到卫生间的路上 ， 客厅和过道要保持通畅 。而是针对老人的身体特点 ，如果条件允许 ，居家适老化改造不是把房子重新装一遍 ，再逐步优化卧室和厨房 ，电线这些容易绊脚的东西尽量收走或靠边固定 。老人不用踮脚也不用蹲下 。换来的却是父母每一天的踏实和安心。可能正藏着不少隐患 。切菜时肩膀不耸着更省力。沙发选硬一些 、花不了太多钱 ，常用碗碟 、往往比豪华装修更实用。伸手就能够到 。腿脚不如从前利索，带扶手的款式 ，家里那些看着顺眼的装修 ，燃气灶加装熄火保护装置 ，做精准的小调整。大约四十五厘米左右 ， 卧室改造重点在床和灯。太软太低的床起身费力 。老人万一滑倒能及时呼救 。墙上安装L型扶手 ，淋浴区放一把洗澡椅， 卫生间是首当其冲要改的地方。先从卫生间和过道这两处高风险区动手 ，夜里起夜不用摸黑找开关。却能把摔倒风险降下一大半 。花盆、 厨房的改造常被忽略。