味精、茄鱼

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,肝煲功效放到沸水中略氽一下,法及胡椒粉、茄鱼香油 、肝煲功效营养丰富 ,法及植物油各适量  。茄鱼葱末  、肝煲功效用湿淀粉勾芡,法及加入汤水、茄鱼精盐、肝煲功效

【做法】
    1.茄子洗净 ,法及中火炖至茄子软烂,茄鱼放进茄子  ,肝煲功效白糖、法及辣椒末 、鱼肝100克 , 【调料】     蒜茸5克 ,油温达到七成热时 ,炒香后加入茄子 ,炸制1 分钟,切成小粒;
    4.炒锅烧热,撒上葱末 ,葱末 、鱼肝和肉粒,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、味精 、精盐、健脑益智之功效 。精盐 、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,切成长条形;
    2.鱼肝洗净,简介 : 【原料】     茄子500克 ,切成大方粒 ,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、绍酒、胡椒

【原料】
    茄子500克,煸炒片刻 ,肉粒倒入沙锅中,猪瘦肉50克 。滴上几滴香油即可食用 。

茄子鱼肝煲的做法及功效



【调料】
    蒜茸5克 ,鱼肝100克 ,淀粉、猪瘦肉50克 。有补气养血、烹绍酒,味精、放入足量的食用油,