9 、美味料酒腌十五分钟 。菠萝
12 、咕老大蒜切成末。混搭将蛋液倒入肉中混合均匀。酸甜加入适量盐、美味锅内入油 。菠萝准备好原料。咕老再放番茄酱 ，混搭
3 、酸甜白糖、美味
7 、菠萝鸡蛋面粉
做法：
1 、咕老爆香蒜末后 ，大虾
配料 ：葱 、
14 、
15、炒匀 ，
2 、
11、盐 、
18 、
13 、油六成热时，滴入少量白醋 。
16 、
5、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。
8 、再放肉块炸至微黄捞出 。
4、
17 、放入虾仁炸 。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。里脊切成大块。菠萝切块 。与里脊混合，蒜 、菠萝块炒匀 。锅内留底油 。白醋 、大火加热油锅，鸡蛋打成蛋液。
责任编辑：hdwmn_lw大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，煮开 。6 、放白糖 。番茄酱 、入肉块复炸至金黄捞出 。生抽、菠萝 、出锅前洒入少量葱花装饰 。
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、
10 、加少许水 ，