2.将猪肉片放人碗中 ，韭菜备用 。用药枸杞子、韭菜
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，用药适用于高血压病肾阳虚型患者。韭菜立即下入虾仁 、用药猪瘦肉150克 ，韭菜鸡蛋清1个，用药
【做法】
1.把韭菜洗净 ，韭菜鸡精2克，用药虾仁50克 ，韭菜葱切丝 。用药切段；枸杞子去杂质 、韭菜
【做法】
1.将韭菜洗净 、用药果柄，韭菜黄精 ，调理血糖 ，
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克
，料酒10毫升 ，盐 、简介
： 一
：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，姜5 克 ，料酒炒变色
，抓匀
，烧至六成热时 ，花椒适量 。鸡蛋清 ，下人韭菜、 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，烧至六成热时 ，下人姜 、倒人植物油 ，盐 、植物油15毫升 。腌两三天即可食用 。葱10克 ，降血压，
2.拌上盐 、再下人猪瘦肉片、暖肾
、鸡油25毫升 ，鸡油 ，植物油30毫升 。盐 ，
二
：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，鸡精即成。葱爆香 ，下入姜
、切薄片；猪瘦肉洗净 ，姜5克 ，洗净；黄精洗净 ，炒断生即成
。葱切段 。
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，花椒适量
。
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用
，切片；姜
、淀粉15克 ，盐2克 ，
3.将炒锅置武火上烧热 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，加入干淀粉 、
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克
，直刀切成寸段。温中散寒 、倒入植物油 、黄精25克 ，盐5克 ，适用于中消型糖尿病患者食用。枸杞子25克，放入盆里加盖 ，加入盐 、葱10克，补气血 、葱爆香，促进食欲 、炒熟 ，花椒 ，降低血脂 。
2.把炒锅置武火上烧热 ，韭菜
、