料酒 、莲藕盐  、木耳用料酒  、炒肉猪肉 150克 、莲藕醋、木耳6下 ,炒肉切成薄片(最好冷冻一下再切,莲藕

  7翻炒至肉色发白 。木耳嫩肉 、炒肉姜 、莲藕葱 、木耳

  15继续大火炒匀。炒肉

  3莲藕切成薄片。莲藕葱段、木耳

  9下入莲藕片 。炒肉水淀粉码味,

  食材明细 :莲藕 一个 、

  14放入黑木耳。味精 、去腥的作用。白糖 、提前腌制10来分钟,如果感觉有点儿干,一点生抽、最好泡在清水中 ,5下。泡辣椒丢进去煸出香味 。

  6倒入码好味的肉片。水淀粉、快速翻炒均匀 。翻炒4 、味精、

  16最后倒入炒好的肉片,起到入味、

  5锅内倒入少许油 ,

  12半勺盐,五花肉一块 。盐、盛出  。十三香 、

  4切好的莲藕不马上炒的话 ,

  10一勺醋 。撕成小朵 。油热后,将生姜片、木耳用凉水泡发后洗净 ,

十三香、不易氧化变黑。

  17盛盘上桌。泡辣椒 、

  2五花肉去皮 ,可以片的更薄一些) ,生抽

  做法 :

  1莲藕削皮,

  11一勺白糖  。可以稍微淋入少许清水。木耳 20克 、(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候,

  8再略炒5 、