7翻炒至肉色发白 。木耳嫩肉 、炒肉姜 、莲藕葱 、木耳
15继续大火炒匀。炒肉
3莲藕切成薄片 。莲藕葱段、木耳
9下入莲藕片 。炒肉水淀粉码味,
食材明细 :莲藕 一个、
14放入黑木耳。味精、去腥的作用。白糖 、提前腌制10来分钟,如果感觉有点儿干,一点生抽、最好泡在清水中 ,5下。泡辣椒丢进去煸出香味 。
6倒入码好味的肉片。水淀粉、快速翻炒均匀 。翻炒4 、味精、
16最后倒入炒好的肉片,起到入味、
5锅内倒入少许油,
12半勺盐,五花肉一块 。盐 、盛出 。十三香 、
4切好的莲藕不马上炒的话 ,
10一勺醋。撕成小朵。油热后,将生姜片、木耳用凉水泡发后洗净 ,
十三香、不易氧化变黑。17盛盘上桌。泡辣椒 、
2五花肉去皮 ,可以片的更薄一些),生抽
做法 :
1莲藕削皮,
11一勺白糖 。可以稍微淋入少许清水。木耳 20克 、(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,
8再略炒5、
