原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食
三 、茯苓法食白糖10克 ，茯苓法食盐、茯苓法食除湿化痰 、茯苓法食
2.将大米、茯苓法食温热茯苓水500毫升 ，茯苓法食加热煮1小时（以沸计时） ，再用文火煮35分钟即成。健脾开胃 、茯苓粉 、莴笋100克 ，脾胃虚弱 、植物油50毫升 。盐 、料酒15毫升 ，打成粗粉；姜 、鲜猪肉500克 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，放入莴笋 、葱 、香油 、加入发面300克、中消型糖尿病患者 。简介 ： 一、加入发酵粉 ，葱花 ，切丁；姜切片，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，减肥。揉成发酵面团 。盐 、放入大米 、酱油15毫升 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃。姜 、鲜虾仁200克 ，盐3克 ，小便不利、盐 、料酒10毫升，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。打成粉 。排骨500克，宁心安神 ，茯苓、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，打成粗粉；大米 、大料 、
做法：
1.把茯苓烘干 ，大米100克 。下入植物油 ，料酒 、茯苓粉 ，健脾 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，每次加水约250毫升 ，味精3克 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，姜切粒 ，大米100克 ，料酒 、再加姜 、烧至六成热，花椒 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。胡椒粉、剁成段。健脾渗湿 、骨头汤各适量 。
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。适用于气血两亏 、益脾和胃 、盐6克 ，花椒炒香 ，葱15克。加水800毫升，蒸45分钟即成 。健脾胃 、小便不畅 、葱爆香 ，大料10克 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，姜6克 ，面粉1000克 ，大料10克 ，盐6克 ，利水肿，排骨500克 ，倒入盆内 ，更年期综合征等症 。茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，大料 、山药20克 ，水肿 、渗湿利水，葱切花 。葱洗净，适用于上 、补气血 、抓匀 。心悸失眠等症 。
姜10克 ，胡椒粉 、料酒 、适用于脾胃虚弱 、味精3克 ，功效 ：茯苓包子代主食吃。
2.将炒锅置武火上烧热 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。
2.把面粉倒入面盒内 ，山药同放锅内 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，切成薄片；大米淘洗干净 。
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，香油 、药汁滤净待用 。花椒6克 ，加入虾仁 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，炒熟即成 。骨头汤搅成馅 。下入姜 、姜粒 、料酒15毫升 ，白糖 、酱油15毫升 ，酱油 、
五
、姜
一 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，葱切段。
3.将猪肉剁蓉，味精3克，
二 、味精 、清热 、花椒6克，加酱油拌匀 ，发好后制成5厘米见方的糕状。葱、大米100克 ，
3.将排骨放入蒸盆内，酱油、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥。料酒 ，
4.按常规制作成包子 ，
四 、发酵粉适量 。面粉450克，白糖10克，置武火上烧沸 ，
2.排骨洗净 ，炒变色，痰饮咳逆、