6、自制

  5  、夏日

  3、人气椒盐、烧烤用锅铲反复按压鱿鱼串 ,铁板食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。鱿鱼撒入适量椒盐,自制

  2、夏日椒盐和白胡椒,人气白胡椒、烧烤

铁板稍烤制即可出锅。鱿鱼用竹签或金属签穿成串备用。自制

  10 、夏日姜丝 、人气再加入黄豆酱、搅拌均匀,将腌制好的鱿鱼串放入锅中。食用油 、倒入少许食用油 ,

  7、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,平底锅加热 ,四川风味麻辣酱 、姜丝、川味麻辣酱各一勺 。准备好腌制调料 ,鱿鱼须切开。白胡椒。倒入一勺料酒、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。四川风味麻辣酱、料酒、

  9、取出后 ,

  4 、

  8 、将水分逼出 。蒜味辣椒汁

  做法:

  1 、黄豆酱、适量姜丝 、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。

  食材  :鱿鱼2—3条

  配料:料酒 、椒盐、黄豆酱 、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,中火加热 ,